Οι λευκές τρίχες δεν είναι κάτι ασυνήθιστο τόσο στις γυναίκες όσο και στους άντρες. Ωστόσο, πολλοί αναρωτιούνται από πού προέρχεται αυτή η αλλαγή στα μαλλιά και φυσικά για το αν υπάρχουν τρόποι να περιοριστεί ή να σταματήσει, ειδικά αν γίνεται γρήγορα. Για τις περισσότερες περιπτώσεις η αλλαγή αυτή οφείλεται, βέβαια, σε ηλικιακούς παράγοντες, κάτι που αποτελεί και φυσιολογικό φαινόμενο με την πάροδο του χρόνου. Ωστόσο, υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που μπορούν να συμβάλουν στο να αποκτήσουμε λευκές τρίχες, πρόωρα.
Οι παράγοντες αυτοί φυσικά και αφορούν κυρίως τον τρόπο ζωής μας, τις δράσεις μας και γενικότερα το πώς ζούμε στην καθημερινότητά μας και έτσι και οι λύσεις που θα δούμε για να μάθουμε να περιορίζουμε την εξάπλωση των λευκών μαλλιών αφορούν, επίσης, την καθημερινή μας ζωή. Άλλωστε, όλα ξεκινούν και τελειώνουν από την καθημερινότητά μας και το τι κάνουμε εμείς κατά τη διάρκεια της ημέρας μας. Έτσι, και οι λόγοι που έχουμε λευκές τρίχες ή όχι αφορούν σε μεγάλο βαθμό την ζωή μας σε καθημερινή βάση.
Λευκές τρίχες: 5 λόγοι που μπορεί να ασπρίζουν τα μαλλιά σας
Αρχικά, θα αναφερθούμε στους 5 λόγους που μπορεί να ασπρίζουν τα μαλλιά μας σε μικρότερο ή μεγαλύτερο βαθμό. Στους παρακάτω πέντε λόγους δεν υπάρχει η γήρανση. Είναι γεγονός πως όσο μεγαλώνουμε συνηθίζουμε να βλέπουμε όλο και περισσότερες λευκές τρίχες και αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό. Έτσι, όσο πιο μεγάλες είμαστε είναι φυσιολογικό να συναντάμε περισσότερα λευκά μαλλιά. Για αυτό το λόγο στους πέντε παρακάτω λόγους θα αναφερθούμε στους πιο ασυνήθιστους λόγους και θα συζητήσουμε και κάποια ανασταλτικά μέσα για να περιορίσετε τις λευκές τρίχες.
- Κληρονομικότητα
Η κληρονομικότητα αποτελεί ύψιστο παράγοντα που μπορεί να συνδράμει καθοριστικά στην εμφάνιση περισσότερων λευκών μαλλιών ήδη από νεαρή ηλικία. Η κληρονομικότητα, λοιπόν, παίζει σημαντικό ρόλο στον καθορισμό του πότε και πόσο γρήγορα θα ασπρίσουν τα μαλλιά σας. Έτσι, εάν οι γονείς σας ή οι παππούδες σας ή κάποιο άλλο πρόσωπο από το στενό οικογενειακό σας περιβάλλον ήρθε αντιμέτωπο με λευκές τρίχες από νεαρή κιόλας ηλικία, είναι πολύ πιθανό να έρθετε κι εσείς αντιμέτωποι από την ίδια μικρή ηλικία με τις λευκές τρίχες.
2. Στρες
Το στρες είναι ο βασικότερος παράγοντας που ασπρίζει τα μαλλιά μας και αφορά την καθημερινότητά μας και τον τρόπο ζωής μας. Κατά τη διάρκεια του πολύ έντονου στρες βλάπτονται τα κύτταρα του σώματός μας, ακόμα κι εκείνα που είναι υπεύθυνα για το χρώμα των μαλλιών (μελανοκύτταρα). Με την πάροδο του χρόνου τα μελανοκύτταρα παύουν να είναι λειτουργικά, με αποτέλεσμα να βλέπουμε πλήθος λευκών τριχών να ξεπροβάλλει από τα μαλλιά μας. Επομένως, ο περιορισμός του στρες είναι μονόδρομος και για την καλή υγεία των μαλλιών μας και γενικότερα του οργανισμού μας.
3. Κάπνισμα
Το κάπνισμα είναι ακόμη ένας παράγοντας που επηρεάζει τα κύτταρά μας και την καλή υγεία των μελανοκυττάρων, ενώ δρα με τον ίδιο τρόπο, όπως το στρες, και αποδυναμώνει τον οργανισμό. Έτσι, ειδικά, αν καπνίζετε και έρχεστε αντιμέτωποι με έντονο άγχος, είναι πολύ πιθανό να δείτε τις λευκές τρίχες να πολλαπλασιάζονται με πολύ γρήγορους ρυθμούς στο κεφάλι σας μέσα σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα. Μήπως είναι μια καλή ευκαιρία να ξανασκεφτείτε την σχέση σας με το τσιγάρο, να το περιορίσετε και γιατί όχι να το κόψετε;
4. Ιατρικοί λόγοι
Κάποια αυτοάνοσα νοσήματα, όπως είναι η λεύκη, μπορεί να επηρεάσουν την παραγωγή μελανίνης και να οδηγήσουν σε πρόωρο γκριζάρισμα των μαλλιών, αφού το σώμα αναγνωρίζει εσφαλμένα τα κύτταρά του και μπορεί να επιτίθεται κατά λάθος στα υγιή. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα, ο ίδιος ο οργανισμός να επιτίθεται στα μελανοκύτταρα και γενικότερα να επηρεαστεί ολόκληρη η παραγωγή μελανίνης. Επιπλέον, και η κακή διατροφή (χωρίς βιταμίνες, ιχνοστοιχεία κτλ) συμβάλλει στον πολλαπλασιασμό των λευκών τριχών στο κεφάλι μας. Έτσι, στοχεύσετε σε μια ισορροπημένη διατροφή κι αν δυσκολεύεστε τότε προμηθευτείτε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, που θα σας ενισχύσουν.
5. Περιβάλλον
Εάν είστε συχνά εκτεθειμένοι στους ατμοσφαιρικούς ρύπους είναι πολύ πιθανό να δείτε τις λευκές τρίχες να πολλαπλασιάζονται στο κεφάλι σας. Αυτό γίνεται γιατί οι ρύποι δρουν ανασταλτικά και επηρεάζουν την ευρύτερη καλή υγεία των μαλλιών μας (κάνουν τα μαλλιά μας αδύναμα και πιο ευαίσθητα) και πολλές φορές οδηγούν και σε αύξηση των λευκών τριχών. Πολλές φορές το καπέλο ή ένα μαντήλι που καλύπτει όλα τα μαλλιά σας, μπορεί να αποβεί σωτήριο, ειδικά τις μέρες στην πόλη με τον ήλιο και τα καυσαέρια, αφού οι υπεριώδεις ακτίνες μπορεί να επηρεάσουν επίσης την καλή υγεία των μαλλιών μας.
